Pasteles, Cupcakes

PUMPKIN PIE, PUMPKIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías248kcal / 100g
Proteínas4.4g8.7% de la energía
Grasas8.8g17.5% de la energía
Carbohidratos37.2g73.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.4g
Proteínas
4.4g (8.7%)
Grasas
8.8g (17.5%)
Carbohidratos
37.2g (73.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías248kcal
Proteínas4.4g
Grasas8.8g
Carbohidratos37.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales14%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 248 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PUMPKIN PIE, PUMPKIN revela un aporte de 248 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 8.8g de lípidos y 37.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium