Pasteles, Cupcakes

PIE, APPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas2g4.4% de la energía
Grasas12.1g26.7% de la energía
Carbohidratos31.3g68.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.4g
Proteínas
2g (4.4%)
Grasas
12.1g (26.7%)
Carbohidratos
31.3g (68.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas2.0g
Grasas12.1g
Carbohidratos31.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas4%
Grasas totales19%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PIE, APPLE muestra 242 calorías por 100g. Ofrece 2g de proteínas, 12.1g de grasas y 31.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium