Pasteles, Cupcakes

PECAN PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías414kcal / 100g
Proteínas3.9g5.0% de la energía
Grasas19.5g25.0% de la energía
Carbohidratos54.7g70.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.1g
Proteínas
3.9g (5.0%)
Grasas
19.5g (25.0%)
Carbohidratos
54.7g (70.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías414kcal
Proteínas3.9g
Grasas19.5g
Carbohidratos54.7g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas8%
Grasas totales30%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 414 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga148minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PECAN PIE revela un aporte de 414 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 19.5g de lípidos y 54.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium