Pasteles, Cupcakes

JUST DESSERTS, BLUEBERRY COFFEE CAKE BITS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías421kcal / 100g
Proteínas5.3g6.1% de la energía
Grasas13.2g15.2% de la energía
Carbohidratos68.4g78.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.9g
Proteínas
5.3g (6.1%)
Grasas
13.2g (15.2%)
Carbohidratos
68.4g (78.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías421kcal
Proteínas5.3g
Grasas13.2g
Carbohidratos68.4g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas11%
Grasas totales20%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 421 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de JUST DESSERTS, BLUEBERRY COFFEE CAKE BITS revela un aporte de 421 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 13.2g de lípidos y 68.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin A