Pasteles, Cupcakes

CHOCOLATE PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías389kcal / 100g
Proteínas2.6g3.5% de la energía
Grasas18.6g25.0% de la energía
Carbohidratos53.1g71.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total74.3g
Proteínas
2.6g (3.5%)
Grasas
18.6g (25.0%)
Carbohidratos
53.1g (71.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías389kcal
Proteínas2.6g
Grasas18.6g
Carbohidratos53.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas5%
Grasas totales29%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE PIE revela un aporte de 389 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.6g de proteínas, 18.6g de lípidos y 53.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium