Pasteles, Cupcakes

BLUEBERRY PIE, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías354kcal / 100g
Proteínas2.6g3.7% de la energía
Grasas14.2g20.3% de la energía
Carbohidratos53.1g76.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.9g
Proteínas
2.6g (3.7%)
Grasas
14.2g (20.3%)
Carbohidratos
53.1g (76.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías354kcal
Proteínas2.6g
Grasas14.2g
Carbohidratos53.1g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas5%
Grasas totales22%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 354 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLUEBERRY PIE, BLUEBERRY proporciona 354 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 14.2g de grasas y 53.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium