Pasteles, Cupcakes

BLONDIE A SIMPLY SCRUMPTIOUS BROWNIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas4.8g6.5% de la energía
Grasas14.3g19.4% de la energía
Carbohidratos54.8g74.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total73.9g
Proteínas
4.8g (6.5%)
Grasas
14.3g (19.4%)
Carbohidratos
54.8g (74.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas4.8g
Grasas14.3g
Carbohidratos54.8g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas10%
Grasas totales22%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLONDIE A SIMPLY SCRUMPTIOUS BROWNIE revela un aporte de 357 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 14.3g de lípidos y 54.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C