Pasteles, Cupcakes

BLACKBERRY PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías354kcal / 100g
Proteínas2.6g3.6% de la energía
Grasas15g20.9% de la energía
Carbohidratos54g75.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.6g
Proteínas
2.6g (3.6%)
Grasas
15g (20.9%)
Carbohidratos
54g (75.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías354kcal
Proteínas2.6g
Grasas15.0g
Carbohidratos54.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas5%
Grasas totales23%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 354 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLACKBERRY PIE revela un aporte de 354 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.6g de proteínas, 15g de lípidos y 54g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium