Pasteles, Cupcakes

ASSORTED DONUTS, ASSORTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías444kcal / 100g
Proteínas5.6g7.0% de la energía
Grasas25.9g32.5% de la energía
Carbohidratos48.2g60.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.7g
Proteínas
5.6g (7.0%)
Grasas
25.9g (32.5%)
Carbohidratos
48.2g (60.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías444kcal
Proteínas5.6g
Grasas25.9g
Carbohidratos48.2g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas11%
Grasas totales40%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 444 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar106minutos
🧘‍♀️Yoga159minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ASSORTED DONUTS, ASSORTED revela un aporte de 444 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 25.9g de lípidos y 48.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A