Mezclas para Pasteles y Galletas

COOKIE KIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías438kcal / 100g
Proteínas5.7g5.7% de la energía
Grasas22.9g22.9% de la energía
Carbohidratos71.4g71.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
5.7g (5.7%)
Grasas
22.9g (22.9%)
Carbohidratos
71.4g (71.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías438kcal
Proteínas5.7g
Grasas22.9g
Carbohidratos71.4g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas11%
Grasas totales35%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 438 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COOKIE KIT revela un aporte de 438 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 22.9g de lípidos y 71.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A