Mezclas para Pasteles y Galletas

COCOA TEFF PANCAKE & WAFFLE MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas9.5g11.6% de la energía
Grasas8.3g10.1% de la energía
Carbohidratos64.3g78.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.1g
Proteínas
9.5g (11.6%)
Grasas
8.3g (10.1%)
Carbohidratos
64.3g (78.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas9.5g
Grasas8.3g
Carbohidratos64.3g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas19%
Grasas totales13%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COCOA TEFF PANCAKE & WAFFLE MIX revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 8.3g de lípidos y 64.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium