Mezclas para Pasteles y Galletas

BLUEBERRY PANCAKE & WAFFLE MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías384kcal / 100g
Proteínas10.5g12.0% de la energía
Grasas5.3g6.0% de la energía
Carbohidratos71.9g82.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.7g
Proteínas
10.5g (12.0%)
Grasas
5.3g (6.0%)
Carbohidratos
71.9g (82.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías384kcal
Proteínas10.5g
Grasas5.3g
Carbohidratos71.9g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 384 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga137minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLUEBERRY PANCAKE & WAFFLE MIX proporciona 384 kcal. Contiene 10.5g de proteínas, 5.3g de grasas y 71.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium