Mezclas para Pasteles y Galletas

ANCIENT GRAINS FLUFFY PANCAKE & WAFFLE MIX, ANCIENT GRAINS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías350kcal / 100g
Proteínas12.5g14.3% de la energía
Grasas2.5g2.9% de la energía
Carbohidratos72.5g82.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
12.5g (14.3%)
Grasas
2.5g (2.9%)
Carbohidratos
72.5g (82.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías350kcal
Proteínas12.5g
Grasas2.5g
Carbohidratos72.5g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas25%
Grasas totales4%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ANCIENT GRAINS FLUFFY PANCAKE & WAFFLE MIX, ANCIENT GRAINS revela un aporte de 350 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 2.5g de lípidos y 72.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium