Butter & Spread

VANILLA SPICED SUNFLOWER SEED BUTTER, VANILLA SPICED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías576kcal / 100g
Proteínas15.2g16.2% de la energía
Grasas45.4g48.3% de la energía
Carbohidratos33.3g35.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.9g
Proteínas
15.2g (16.2%)
Grasas
45.4g (48.3%)
Carbohidratos
33.3g (35.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías576kcal
Proteínas15.2g
Grasas45.4g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas30%
Grasas totales70%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 576 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo65minutos
🚶‍♂️Caminar137minutos
🧘‍♀️Yoga206minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA SPICED SUNFLOWER SEED BUTTER, VANILLA SPICED revela un aporte de 576 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.2g de proteínas, 45.4g de lípidos y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium