Butter & Spread

P28 FOODS, HIGH PROTEIN SPREAD, CASHEW CARAMEL TURTLE, CASHEW CARAMEL TURTLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías545kcal / 100g
Proteínas31.8g32.5% de la energía
Grasas40.9g41.9% de la energía
Carbohidratos25g25.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.7g
Proteínas
31.8g (32.5%)
Grasas
40.9g (41.9%)
Carbohidratos
25g (25.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías545kcal
Proteínas31.8g
Grasas40.9g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas64%
Grasas totales63%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 545 kcal)

🏃‍♂️Correr50minutos
🚴‍♀️Ciclismo62minutos
🚶‍♂️Caminar130minutos
🧘‍♀️Yoga195minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de P28 FOODS, HIGH PROTEIN SPREAD, CASHEW CARAMEL TURTLE, CASHEW CARAMEL TURTLE muestra 545 calorías por 100g. Ofrece 31.8g de proteínas, 40.9g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium