Butter & Spread
LIGHT 31% VEGETABLE OIL SPREAD, LIGHT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías321kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas28.6g80.1% de la energía
Carbohidratos7.1g19.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.7g
Proteínas
0g (0.0%)Grasas
28.6g (80.1%)Carbohidratos
7.1g (19.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías321kcal
Proteínas0.0g
Grasas28.6g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas0%
Grasas totales44%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LIGHT 31% VEGETABLE OIL SPREAD, LIGHT revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0g de proteínas, 28.6g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes