Butter & Spread

CENTRAL AMERICAN SOFT BLEND DAIRY SPREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas17.9g83.3% de la energía
Carbohidratos3.6g16.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.5g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
17.9g (83.3%)
Carbohidratos
3.6g (16.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas0.0g
Grasas17.9g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas0%
Grasas totales28%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CENTRAL AMERICAN SOFT BLEND DAIRY SPREAD revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0g de proteínas, 17.9g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium