Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
OLE' WEST OMELET
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías101kcal / 100g
Proteínas7.6g39.2% de la energía
Grasas3.8g19.6% de la energía
Carbohidratos8g41.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.4g
Proteínas
7.6g (39.2%)Grasas
3.8g (19.6%)Carbohidratos
8g (41.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías101kcal
Proteínas7.6g
Grasas3.8g
Carbohidratos8.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 101 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OLE' WEST OMELET revela un aporte de 101 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.6g de proteínas, 3.8g de lípidos y 8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes