Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Honey Nut SCOOTERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías387kcal / 100g
Proteínas8.6g9.3% de la energía
Grasas4.5g4.9% de la energía
Carbohidratos79.6g85.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.7g
Proteínas
8.6g (9.3%)
Grasas
4.5g (4.9%)
Carbohidratos
79.6g (85.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías387kcal
Proteínas8.6g
Grasas4.5g
Carbohidratos79.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas17%
Grasas totales7%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Honey Nut SCOOTERS revela un aporte de 387 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.6g de proteínas, 4.5g de lípidos y 79.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesiumSodium