Panes y Bollos

WHOLE WHEAT ORGANIC HOT DOG BUNS, WHOLE WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas10.5g19.3% de la energía
Grasas3.5g6.4% de la energía
Carbohidratos40.4g74.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.4g
Proteínas
10.5g (19.3%)
Grasas
3.5g (6.4%)
Carbohidratos
40.4g (74.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas10.5g
Grasas3.5g
Carbohidratos40.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales5%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHOLE WHEAT ORGANIC HOT DOG BUNS, WHOLE WHEAT revela un aporte de 228 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 3.5g de lípidos y 40.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium