Panes y Bollos
WHOLE WHEAT GREEK PITA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas11.2g18.7% de la energía
Grasas3.8g6.3% de la energía
Carbohidratos45g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.0g
Proteínas
11.2g (18.7%)Grasas
3.8g (6.3%)Carbohidratos
45g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas11.2g
Grasas3.8g
Carbohidratos45.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas22%
Grasas totales6%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE WHEAT GREEK PITA revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.2g de proteínas, 3.8g de lípidos y 45g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes