Panes y Bollos

WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC WHOLE WHEAT PITA BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas10.7g16.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos53.6g83.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.3g
Proteínas
10.7g (16.6%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
53.6g (83.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas10.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos53.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas21%
Grasas totales0%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC WHOLE WHEAT PITA BREAD muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 0g de grasas y 53.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium