Panes y Bollos
WHITE SOURDOUGH SANDWICH BREAD, WHITE SOURDOUGH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías242kcal / 100g
Proteínas9.1g15.8% de la energía
Grasas3g5.2% de la energía
Carbohidratos45.4g79.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.5g
Proteínas
9.1g (15.8%)Grasas
3g (5.2%)Carbohidratos
45.4g (79.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías242kcal
Proteínas9.1g
Grasas3.0g
Carbohidratos45.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHITE SOURDOUGH SANDWICH BREAD, WHITE SOURDOUGH revela un aporte de 242 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 3g de lípidos y 45.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes