Panes y Bollos

WHITE SANDWICH ROLLS, WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías259kcal / 100g
Proteínas9.4g15.5% de la energía
Grasas4.1g6.8% de la energía
Carbohidratos47.1g77.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.6g
Proteínas
9.4g (15.5%)
Grasas
4.1g (6.8%)
Carbohidratos
47.1g (77.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías259kcal
Proteínas9.4g
Grasas4.1g
Carbohidratos47.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHITE SANDWICH ROLLS, WHITE proporciona 259 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 4.1g de grasas y 47.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium