Panes y Bollos

WHITE SANDWICH BREAD, WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías259kcal / 100g
Proteínas7.4g12.5% de la energía
Grasas3.7g6.2% de la energía
Carbohidratos48.2g81.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.3g
Proteínas
7.4g (12.5%)
Grasas
3.7g (6.2%)
Carbohidratos
48.2g (81.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías259kcal
Proteínas7.4g
Grasas3.7g
Carbohidratos48.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHITE SANDWICH BREAD, WHITE muestra 259 calorías por 100g. Ofrece 7.4g de proteínas, 3.7g de grasas y 48.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium