Panes y Bollos
WHITE ROUND TOP ENRICHED BREAD, WHITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas10.7g15.4% de la energía
Grasas5.4g7.7% de la energía
Carbohidratos53.6g76.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total69.7g
Proteínas
10.7g (15.4%)Grasas
5.4g (7.7%)Carbohidratos
53.6g (76.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas10.7g
Grasas5.4g
Carbohidratos53.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHITE ROUND TOP ENRICHED BREAD, WHITE proporciona 286 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 5.4g de grasas y 53.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes