Panes y Bollos

WHITE PITA POCKETS, WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías257kcal / 100g
Proteínas8.6g13.1% de la energía
Grasas2.9g4.4% de la energía
Carbohidratos54.3g82.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.8g
Proteínas
8.6g (13.1%)
Grasas
2.9g (4.4%)
Carbohidratos
54.3g (82.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías257kcal
Proteínas8.6g
Grasas2.9g
Carbohidratos54.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas17%
Grasas totales4%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHITE PITA POCKETS, WHITE revela un aporte de 257 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.6g de proteínas, 2.9g de lípidos y 54.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium