Panes y Bollos
WHITE ENRICHED BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías244kcal / 100g
Proteínas9.8g17.1% de la energía
Grasas3.7g6.4% de la energía
Carbohidratos43.9g76.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.4g
Proteínas
9.8g (17.1%)Grasas
3.7g (6.4%)Carbohidratos
43.9g (76.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías244kcal
Proteínas9.8g
Grasas3.7g
Carbohidratos43.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales6%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga87minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHITE ENRICHED BREAD muestra 244 calorías por 100g. Ofrece 9.8g de proteínas, 3.7g de grasas y 43.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes