Panes y Bollos
WHITE ENRICHED BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas7.1g11.7% de la energía
Grasas3.6g5.9% de la energía
Carbohidratos50g82.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.7g
Proteínas
7.1g (11.7%)Grasas
3.6g (5.9%)Carbohidratos
50g (82.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas7.1g
Grasas3.6g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHITE ENRICHED BREAD proporciona 250 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 3.6g de grasas y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes