Panes y Bollos

WHITE ENGLISH MUFFINS, WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas6.6g12.4% de la energía
Grasas0.8g1.5% de la energía
Carbohidratos45.9g86.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.3g
Proteínas
6.6g (12.4%)
Grasas
0.8g (1.5%)
Carbohidratos
45.9g (86.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas6.6g
Grasas0.8g
Carbohidratos45.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas13%
Grasas totales1%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHITE ENGLISH MUFFINS, WHITE muestra 230 calorías por 100g. Ofrece 6.6g de proteínas, 0.8g de grasas y 45.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium