Panes y Bollos

WHEAT SLICED STONE GROUND BREAD, WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías275kcal / 100g
Proteínas10g16.3% de la energía
Grasas3.8g6.2% de la energía
Carbohidratos47.5g77.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.3g
Proteínas
10g (16.3%)
Grasas
3.8g (6.2%)
Carbohidratos
47.5g (77.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías275kcal
Proteínas10.0g
Grasas3.8g
Carbohidratos47.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas20%
Grasas totales6%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 275 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHEAT SLICED STONE GROUND BREAD, WHEAT proporciona 275 kcal. Contiene 10g de proteínas, 3.8g de grasas y 47.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium