Panes y Bollos
WHEAT SANDWICH ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías247kcal / 100g
Proteínas10.6g17.8% de la energía
Grasas4.1g6.9% de la energía
Carbohidratos44.7g75.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.4g
Proteínas
10.6g (17.8%)Grasas
4.1g (6.9%)Carbohidratos
44.7g (75.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías247kcal
Proteínas10.6g
Grasas4.1g
Carbohidratos44.7g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales6%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHEAT SANDWICH ROLLS proporciona 247 kcal. Contiene 10.6g de proteínas, 4.1g de grasas y 44.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes