Panes y Bollos
WHEAT SANDWICH BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas7.1g12.8% de la energía
Grasas1.8g3.3% de la energía
Carbohidratos46.4g83.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.3g
Proteínas
7.1g (12.8%)Grasas
1.8g (3.3%)Carbohidratos
46.4g (83.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas7.1g
Grasas1.8g
Carbohidratos46.4g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHEAT SANDWICH BREAD proporciona 250 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 1.8g de grasas y 46.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes