Panes y Bollos
WHEAT KNOT ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías273kcal / 100g
Proteínas9.1g14.0% de la energía
Grasas4.5g6.9% de la energía
Carbohidratos51.5g79.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.1g
Proteínas
9.1g (14.0%)Grasas
4.5g (6.9%)Carbohidratos
51.5g (79.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías273kcal
Proteínas9.1g
Grasas4.5g
Carbohidratos51.5g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 273 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHEAT KNOT ROLLS muestra 273 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 4.5g de grasas y 51.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes