Panes y Bollos
WHEAT ENRICHED SPLIT TOP BREAD, WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías259kcal / 100g
Proteínas11.1g16.7% de la energía
Grasas3.7g5.6% de la energía
Carbohidratos51.8g77.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.6g
Proteínas
11.1g (16.7%)Grasas
3.7g (5.6%)Carbohidratos
51.8g (77.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías259kcal
Proteínas11.1g
Grasas3.7g
Carbohidratos51.8g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas22%
Grasas totales6%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHEAT ENRICHED SPLIT TOP BREAD, WHEAT proporciona 259 kcal. Contiene 11.1g de proteínas, 3.7g de grasas y 51.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes