Panes y Bollos

WHEAT BULKIE ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías281kcal / 100g
Proteínas12.3g19.0% de la energía
Grasas3.5g5.4% de la energía
Carbohidratos49.1g75.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.9g
Proteínas
12.3g (19.0%)
Grasas
3.5g (5.4%)
Carbohidratos
49.1g (75.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías281kcal
Proteínas12.3g
Grasas3.5g
Carbohidratos49.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas25%
Grasas totales5%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHEAT BULKIE ROLLS muestra 281 calorías por 100g. Ofrece 12.3g de proteínas, 3.5g de grasas y 49.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium