Panes y Bollos
WHEAT BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas11.5g19.6% de la energía
Grasas2.9g4.9% de la energía
Carbohidratos44.2g75.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.6g
Proteínas
11.5g (19.6%)Grasas
2.9g (4.9%)Carbohidratos
44.2g (75.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas11.5g
Grasas2.9g
Carbohidratos44.2g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas23%
Grasas totales4%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHEAT BREAD muestra 250 calorías por 100g. Ofrece 11.5g de proteínas, 2.9g de grasas y 44.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes