Panes y Bollos

UDI'S, ITALIAN WHEAT BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas5.3g12.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos38.6g87.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.9g
Proteínas
5.3g (12.1%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
38.6g (87.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas5.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos38.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales0%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de UDI'S, ITALIAN WHEAT BREAD muestra 193 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 0g de grasas y 38.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium