Panes y Bollos

TOSCANO BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías206kcal / 100g
Proteínas5.9g11.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos47.1g88.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.0g
Proteínas
5.9g (11.1%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
47.1g (88.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías206kcal
Proteínas5.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos47.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas12%
Grasas totales0%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TOSCANO BREAD proporciona 206 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 0g de grasas y 47.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium