Panes y Bollos

TORPEDO ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías279kcal / 100g
Proteínas11.8g17.1% de la energía
Grasas1.5g2.2% de la energía
Carbohidratos55.9g80.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.2g
Proteínas
11.8g (17.1%)
Grasas
1.5g (2.2%)
Carbohidratos
55.9g (80.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías279kcal
Proteínas11.8g
Grasas1.5g
Carbohidratos55.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas24%
Grasas totales2%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 279 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TORPEDO ROLLS muestra 279 calorías por 100g. Ofrece 11.8g de proteínas, 1.5g de grasas y 55.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C