Panes y Bollos

TOASTED ONION TOPS BUNS, TOASTED ONION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías299kcal / 100g
Proteínas10.4g14.8% de la energía
Grasas4.5g6.4% de la energía
Carbohidratos55.2g78.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.1g
Proteínas
10.4g (14.8%)
Grasas
4.5g (6.4%)
Carbohidratos
55.2g (78.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías299kcal
Proteínas10.4g
Grasas4.5g
Carbohidratos55.2g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales7%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 299 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TOASTED ONION TOPS BUNS, TOASTED ONION muestra 299 calorías por 100g. Ofrece 10.4g de proteínas, 4.5g de grasas y 55.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium