Panes y Bollos
TOASTED ONION SQUARE BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías233kcal / 100g
Proteínas7g12.5% de la energía
Grasas2.3g4.1% de la energía
Carbohidratos46.5g83.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.8g
Proteínas
7g (12.5%)Grasas
2.3g (4.1%)Carbohidratos
46.5g (83.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías233kcal
Proteínas7.0g
Grasas2.3g
Carbohidratos46.5g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TOASTED ONION SQUARE BREAD proporciona 233 kcal. Contiene 7g de proteínas, 2.3g de grasas y 46.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes