Panes y Bollos
TAFTE FLATBREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías321kcal / 100g
Proteínas10.7g14.3% de la energía
Grasas3.6g4.8% de la energía
Carbohidratos60.7g80.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total75.0g
Proteínas
10.7g (14.3%)Grasas
3.6g (4.8%)Carbohidratos
60.7g (80.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías321kcal
Proteínas10.7g
Grasas3.6g
Carbohidratos60.7g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas21%
Grasas totales6%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TAFTE FLATBREAD muestra 321 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 3.6g de grasas y 60.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes