Panes y Bollos

SUB ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas10.6g16.7% de la energía
Grasas2.4g3.8% de la energía
Carbohidratos50.6g79.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.6g
Proteínas
10.6g (16.7%)
Grasas
2.4g (3.8%)
Carbohidratos
50.6g (79.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas10.6g
Grasas2.4g
Carbohidratos50.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SUB ROLLS proporciona 271 kcal. Contiene 10.6g de proteínas, 2.4g de grasas y 50.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium