Panes y Bollos

SOURDOUGH BREAD, CHERRY WALNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías281kcal / 100g
Proteínas8.8g13.2% de la energía
Grasas3.5g5.2% de la energía
Carbohidratos54.4g81.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.7g
Proteínas
8.8g (13.2%)
Grasas
3.5g (5.2%)
Carbohidratos
54.4g (81.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías281kcal
Proteínas8.8g
Grasas3.5g
Carbohidratos54.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SOURDOUGH BREAD, CHERRY WALNUT revela un aporte de 281 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 3.5g de lípidos y 54.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium