Panes y Bollos

SOURDOUGH BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías246kcal / 100g
Proteínas8.8g14.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos50.9g85.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.7g
Proteínas
8.8g (14.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
50.9g (85.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías246kcal
Proteínas8.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos50.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales0%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SOURDOUGH BREAD proporciona 246 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 0g de grasas y 50.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium