Panes y Bollos

SOUR LONG ROUND BREAD, SOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías258kcal / 100g
Proteínas9.7g16.2% de la energía
Grasas1.6g2.7% de la energía
Carbohidratos48.4g81.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.7g
Proteínas
9.7g (16.2%)
Grasas
1.6g (2.7%)
Carbohidratos
48.4g (81.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías258kcal
Proteínas9.7g
Grasas1.6g
Carbohidratos48.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 258 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SOUR LONG ROUND BREAD, SOUR muestra 258 calorías por 100g. Ofrece 9.7g de proteínas, 1.6g de grasas y 48.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium