Panes y Bollos
SOFT WHEAT BREAD, SOFT WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas9.6g15.8% de la energía
Grasas2.9g4.8% de la energía
Carbohidratos48.1g79.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.6g
Proteínas
9.6g (15.8%)Grasas
2.9g (4.8%)Carbohidratos
48.1g (79.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas9.6g
Grasas2.9g
Carbohidratos48.1g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales4%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SOFT WHEAT BREAD, SOFT WHEAT proporciona 250 kcal. Contiene 9.6g de proteínas, 2.9g de grasas y 48.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes