Panes y Bollos

SLICED ONION BAGELS, ONION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas10.6g15.9% de la energía
Grasas1.8g2.7% de la energía
Carbohidratos54.1g81.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.5g
Proteínas
10.6g (15.9%)
Grasas
1.8g (2.7%)
Carbohidratos
54.1g (81.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas10.6g
Grasas1.8g
Carbohidratos54.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SLICED ONION BAGELS, ONION revela un aporte de 271 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 1.8g de lípidos y 54.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium