Panes y Bollos

SFORNATINI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías444kcal / 100g
Proteínas12g13.6% de la energía
Grasas16g18.2% de la energía
Carbohidratos60g68.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.0g
Proteínas
12g (13.6%)
Grasas
16g (18.2%)
Carbohidratos
60g (68.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías444kcal
Proteínas12.0g
Grasas16.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas24%
Grasas totales25%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 444 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar106minutos
🧘‍♀️Yoga159minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SFORNATINI revela un aporte de 444 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12g de proteínas, 16g de lípidos y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium